.

en evighet som tog slut snabbare än en sekund

efter vad som känns som en evighet är jag äntligen hemma i soffan igen, mätt och sjukt trött i varenda liten muskel. efter en timmes gym med lisen där vi bara körde överkropp fick vi två + sofia köra ett sånt där segt långt pass som aldrig ville ta slut och där första fart 2 serien 3x(400fr-200ry-400medley) blev mer som en fart 3 serie. efter det bjöds de på 2000m arm av alla dess sorter, tur att vi inte körde överkropp i gymmet innan iallafall. passet landade på 7000m prick och nu sitter en död caroline i soffan för att avsluta kvällen med navy cis!