.

Okej, nu är jag helt död. Gymmade som sagt imorse. Sen åkte jag och tamas skidor, 5 km. Hade inget glid idag så fick verkligen kämpa bara för att ta mig runt. Och nu har jag avverkat ett mastigt syrapass som inleddes med tåg, 2x400 fr en på 5.00 och nästa på 4.45 (alltså i princip max för mig som är sprinter). Efter det 5x100 max uppifrån och så avslutade vi med en 200 brooken (som gick katastrofalt, men blev ju trött och fick rejäl syra iallafall).
Så resten av kvällen ska jag ligga i soffan och kolla på hockey.