.

träningsvärk i sisådär 3/4 delar av alla muskler om inte mer. Elfsborg har varit hos oss på träningsläger mån-fre, vilket har inneburit dubbla pass i princip varje dag + längdskidåkning på detta. (2,5 km på tid x3 med 30 sek vila mellan varven) tur att man är rutinerad skidåkare som åkt hela en gång denna vinter och dessutom har skidor som inte vill glida frammåt. men det har varit en riktigt rolig vecka ändå, härligt folk som det var kul att träna med. sista passet imorse var ett brutalt syrapass enligt min mening, men överlevde gjorde vi ju som tur va.
nu är man nertränad och go i kroppen, tur att det är mindre än en månad till jsm så man har lite toppning att räkna ner till!


för ett par år sedan..men det finns ju lite skövde och lite elfsorg
(och lite uddevalla) så why not.